Как устранить причину тревожных расстройств?
(генерализованная тревога, приступы паники, навязчивое расстройство, посттравматическое стрессовое расстройство, болезнь менеджера)
Тревожные расстройства (неврозы)
Время от времени любой человек испытывает тревогу или повышенное беспокойство. Чувство тревоги дано нам природой, чтобы мы могли избежать грозящей нам опасности. Однако, если чувство тревоги постоянно, это уже психическое заболевание. При чувстве тревоги и страха норадреналин в избыточном количестве выбрасывается нейронами мозга, в результате чего повышается активность симпатической нервной системы. В результате человек испытывает постоянную или эпизодическую тревогу (страх), его мышцы напрягаются, сердце бьется учащенно, а дыхание ускоряется.
Многие люди страдают от общего повышенного беспокойства, другие испытывают приступы паники, фобии или навязчивости (обсессивно-компульсивное расстройство). Ниже приведены типы тревожных расстройств.
Генерализованное тревожное расстройство (постоянная тревога)
При общем беспокойстве наблюдаются нервозность, чувство тревоги или страха, не связанные с реальной ситуацией, мгновенная возбудимость, трудности сосредоточения, повышенный тонус мышц, нарушения сна.
Фобии
Фобией называют иррациональный (необоснованный) страх, заставляющий человека избегать каких-либо объектов или ситуаций. Специфическая фобия бывает вызвана каким-то объектом, например, животными (собаки, змеи), окружающей средой (боязнь воды), ситуацией (боязнь замкнутого пространства или полетов – клаустрофобия и аэрофобия), боязнь выходить из дома (агорафобия). Социальная фобия связана со страхом перед общением с людьми (боязнь публичных выступлений, новых знакомств, встреч со знакомыми). Во многих случаях объект или ситуация, вызывающие страх, действительно представляют опасность, например, укус насекомого, но страх, как правило, непропорционально велик по сравнению с нею. Люди, страдающие фобией, обычно понимают иррациональность своих страхов, но не могут справиться с ними, поэтому они просто избегают страшащих объектов. Такое поведение создает серьезные препятствия в их жизни. Например, при агорафобии (боязнь открытых пространств), человек часто становится пленником в собственном доме, а клаустрофобия (боязнь замкнутого пространства) лишает его возможности пользоваться лифтом или метро.
Панические атаки (приступы панического страха)
Приступом паники называют приступ внезапного острого страха, возникающий «на ровном месте», то есть, при отсутствии обстоятельств типа автомобильной катастрофы или физической угрозы. Во время панической атаки человек ощущает затрудненность дыхания, его бросает то в жар, то в холод, он испытывает учащенное сердцебиение, головокружение и тошноту. Во время таких приступов люди могут характеризовать свои ощущения как «приближение смерти», «потеря рассудка» или «потеря контроля над собой». Обычно приступы паники случаются внезапно, длятся от 5 до 20 минут и происходят от одного раза в месяц до нескольких раз в день. Приступы паники во сне называют ночными кошмарами. Часто приступы паники связаны с фобиями или депрессией в единый комплекс симптомов.
Навязчивое расстройство (обсессивно-компульсивное расстройство)
Навязчивое состояние выражается в том, что человеком овладевает какая-либо мысль (обсессия), которая оказывается сильнее его - например, страх заразиться микробами. Компульсивное поведение – это действия, которые человек неустанно повторяет в бессознательной попытке облегчить тревогу, вызванную навязчивыми мыслями. Например, компульсивное мытье рук выражается в том, что человек моет руки по 100 раз в день, хотя они не успели испачкаться. Им движет навязчивая боязнь заразиться микробами, хотя здравый смысл и ставит ее периодически под сомнение. Такое мытье рук называется «навязчивый ритуал». Очевидно, что нормальная жизнь при навязчивом расстройстве крайне затруднительна. Кроме того, компульсивное поведение может приводить к физическим травмам, например, кожным заболеваниям при постоянном мытье рук. Это состояние также часто встречается вместе с депрессией или другими тревожными расстройствами.
Посттравматическое стрессовое расстройство
Это расстройство очень часто развивается у людей, переживших трагические события, например, войну или стихийное бедствие. У женщин наиболее частыми причинами такого расстройства бывает развод или жестокое обращение мужа. У жертвы возникают агорафобия, социофобия, бессонница, нарушение внимания, постоянное ощущение вины, плаксивость или взрывы гнева. Посттравматическое стрессовое расстройство поражает людей в любом возрасте.
Болезнь менеджера
Особенности этой болезни можно определить, судя по названию. Это состояние, как правило, поражает людей с высокими организационными способностями, развитой мотивацией достижения результата. Понятно, что современное общество выдвигает очень высокие требования к личности. Для достижения результатов необходимо быть целеустремленным, способным к психо-эмоциональным перегрузкам. Для современного человека типичными являются нарушения внутрисемейного взаимодействия (конфликты с супругом, родителями, детьми), перегрузка на работе, когда “менеджер” не в состоянии справиться с чрезмерным объемом работы, жесткие сроки выполнения заданий.
Как обычно при стрессе, вследствие ненормально высокой мощности электрического тока по нервных цепям, происходит массивное повреждение нервных клеток в мозге. В результате нарушается баланс в активности симпатического (борьба, бегство) и парасимпатического (покой, отдых) отделов нашей нервной системы. Даже в условиях «покоя» человек с «сорванной» адаптацией постоянно готов к «борьбе или бегству»: у него высокая частота сердечных сокращений, общее напряжение, чувство тревоги, раздражительность, бессонница. Почти всегда это сопровождается нарастанием мнестико-интеллектуальных (память и интеллект) функций: растет скорость реакции, улучшается кратковременная память, активизируется ассоциативное и логическое мышление.
Однако нейроны нашего мозга не в состоянии поддерживать такой высокий уровень возбудимости на протяжении длительного времени. В результате срыв адаптации проявляется тем, что произвольно уровень электрической мозговой активности снизиться уже не может. Поэтому такая ситуация часто разрешается болезненной “бурей” – приступами мигрени, паническими атаками, эмоциональным срывом, злоупотреблением алкоголя и наркотиков или затяжной депрессией. В начале болезни такие приступы возникают в моменты расслабления: вечером, в конце рабочего дня, в выходные. Длительное время “болезнь менеджера” обнаруживает себя как “мигрень выходного дня” или «истерика выходного дня». Потом болезнь все чаще появляется утром, блокируя нормальную работоспособность. Если человек не реагирует на эти сигналы организма, заболевание прогрессирует. Возможно возникновение мигренозного статуса (постоянно возобновляющихся приступов мигрени), депрессии и стойких тревожных расстройств. Людям с болезнью менеджера часто советуют научиться расслабляться, “переключаться” на режим, который позволит экономить собственную энергию, повысить внимание к своему здоровью. Но без курса восстановления поврежденных нервных клеток на эти советы возлагать серьезных надежд не приходится. Болезнь менеджера – яркий пример губительного воздействия на наш головной мозг хронического стресса, «сжигающего» сотни тысяч нервных клеток.
Решение проблемы
Сегодня всем людям, страдающим неврозами, доступен уникальный итальянский препарат «Papaya Panacea». Его формулу изобрел лауреат Нобелевской премии мира швейцарский профессор Люк Монтанье. С помощью своего изобретения он вернул здоровье и годы полноценной жизни Папе Римскому Иоанну Павлу II, который страдал от обширного повреждения клеток головного мозга (болезнь Паркинсона).
Курс препарата «Papaya Panacea» запускает работу ремонтных ферментов в поврежденных нервных клетках головного мозга. В результате происходит их естественное самовосстановление. Результат приема препарата у людей с неврозами напрямую зависит от времени начала курса: с течением времени поврежденные нервные клетки, не прошедшие процесс «ремонта», погибают. Погибшие клетки восстановлению не подлежат. Если курс препарата начат своевременно, следует ожидать полного устранения причины возникновения неврозов, которую врачи называют «эндогенный фон». Это и есть поврежденные нервные клетки головного мозга и, соответственно, разомкнутые нервные цепи, которые не дают электрическим импульсам нормально циркулировать. У людей с неврозами наибольшие нарушения проводимости нервных цепей имеют место в зонах головного мозга, обеспечивающих эмоциональное состояние, интеллект, память, скорость реакций, сон. Наука уже давно доказала, что эти нарушения со временем влекут за собою развитие соматических (телесных) заболеваний, поскольку затронутые нервные цепи простираются далеко за пределы вышеуказанных зон мозга. Этот факт диктует необходимость своевременного начала курса восстановления нервных клеток головного мозга, пока жалобы человека ограничены только невротическими проявлениями.